Mes réflexions sur le corps, le toucher et le mieux-être

Retour sur le salon du bien-être de Santes, les 14 et 15 octobre 2023 : deux journées de rencontres et de découverte du massage et du toucher.

Pleurer, rire ou sentir une émotion monter pendant un massage : pourquoi ça arrive, pourquoi c’est normal, et comment je l’accueille en séance.

« Si tu respires, c’est que tu es vivant. » Pourquoi la respiration change tout pendant un massage, et comment la laisser se poser, sans forcer.

Un bon massage ne se résume pas à une technique. Ce qui change tout, c’est la qualité de présence de celui qui masse, et ce qu’elle permet.

Avoir froid pendant un massage est fréquent, et souvent lié à la détente elle-même. Pourquoi ça arrive, et ce que je fais pour que vous restiez au chaud.