Mes réflexions sur le corps, le toucher et le mieux-être

Julie ne voulait pas rester allongée sans bouger. Alors on a remué tout ça, en douceur. La relaxation coréenne : se détendre par le mouvement, habillée.

Sursauter au moindre bruit ou contact, même sans raison apparente : ce que dit ce réflexe, ce qui l’amplifie, et quand en parler à un professionnel.

Retour sur le 1er salon du bien-être et de l’harmonie d’Orchies, le 12 octobre 2025 : une journée conviviale autour du bien-être et du toucher.

Retour sur le Voyage bien-être au cœur d’Octobre Rose, le 27 septembre 2025 à Cantin : une journée solidaire au profit de l’association Après Cancer.

Pendant la grossesse, le corps change vite. Comment le massage peut aider à habiter ces transformations et à s’offrir un moment de présence à soi.

Le corps « garde-t-il » nos souvenirs ? Ce que dit la recherche sur la mémoire du corps, et ce que le toucher peut, ou ne peut pas, faire.

Pourquoi se faire masser régulièrement ? Ce que la régularité change, ce qu’on peut raisonnablement en attendre, et comment trouver son rythme.

L’Observateur du Douaisis m’a consacré un article : mon parcours, ma pratique du massage au sol et mon approche de la Relation d’Aide par le Toucher®.

Il y a des séances qu’on n’oublie pas, parce qu’elles étaient humaines avant d’être techniques. Voici l’une d’elles, pendant une grossesse à risque.

Retour sur le salon du bien-être de Coutiches, le 27 octobre 2024, dans le cadre d’Octobre Rose : une journée de rencontres et de massages découverte.

Se faire masser, c’est déléguer. Être massé, c’est autre chose : laisser le corps recevoir, quand l’ego accepte de faire une pause.

Comment se sentir bien dans son corps ? Ce que le toucher et le massage bien-être peuvent apporter, et pourquoi se laisser toucher est une démarche intime.